为什么颈部比脸上更爱长皱纹？多仰脖子皮肤皱纹就能被拉紧？

鱼尾纹、抬头纹、法令纹……这些是不是大家平时最关心会长皱纹的地方？

其实，还有一个部位，比脸上更爱长皱纹，却常常会被求美者们忽略，这个部位就是我们的脖子。

为什么颈部会比脸上更爱长皱纹？

虽然很多人都说，颈部爱长皱纹是因为经常低头看手机、看书等等，活动得太频繁，但这只是其中的一个方面原因。除此之外，和颈部的肌肤结构也有关系。

因为我们颈部的皮肤相对面部的皮肤要薄一些，胶原蛋白的含量和弹力纤维的含量会相对少一些。

当颈阔肌在收缩的过程中，可能会产生一些肌纤维，那种增多的肌纤维就容易形成这种环状的褶皱。

那么连带着皮肤的这种收缩和牵拉时间长了，就会导致我们产生皱纹这个部位的皮肤会薄一点，就形成了真性的皱纹。

颈纹等级划分

我们颈部的皱纹，根据其严重程度有一个分级，大概分为0级到5级。

一般0级就是颈部皮肤很光滑，没有一点皱纹。

2级属轻度，3级属重度较深，4级严重纹路长且深。

5级颈纹很严重，褶皱非常多，真的就像火鸡的脖子一样，不仅有褶皱，皮肤还会出现松弛下垂的情况。

颈纹该如何护理？

平时如果求美者的颈纹是轻度的，或者没有什么颈纹的话，主要是以护理为主，比如要注意保湿、注意防晒，来减少对胶原蛋白和弹性的破坏。

如果你一旦出现了一些真性的细小皱纹之后，那就需要采取一些措施去干预它了。

通常有几种方式，比如填充的方式、除皱针等，这种对于比较轻度的，和重一点的颈纹都有一定的改善作用，但缺点就是需要求美者不断的去维持。

如果同时伴随有皮肤的松弛，那可能还需要加强一些局部的紧致提拉。可采取热玛吉、热拉提、超声炮、黄金微针等等，让颈部的肌肤紧实一点。

颈纹的祛除方法

那么如何祛除颈纹呢？常见的治疗颈纹的方式有射频、激光、透明质酸填充、埋线提拉等等。

1、局部提拉——热拉提plus

热拉提plus，是一种真正不开刀即可实现SMAS筋膜层根源提拉、紧肤、祛皱，逆龄的无创美容，它可以有效改善皱纹、唤醒皮肤弹性、深度提拉松弛的软组织结构，达到“提拉+紧肤+祛皱+雕塑”的立体抗衰效果。既往的所有抗衰项目一般只能作用于单一层次，也就是说做一个抗衰项目一般只能解决一种问题。但是热拉提可以通过分层的治疗，综合立体的解决包括细纹、松弛、下垂在内的多种衰老问题，可以说是一举数得。除了面部问题，热拉提plus还能帮助我们解决颈纹，颈部松垮下垂，双下巴，下颌缘轮廓不清等颈部问题。

2、注射填充

（1）玻尿酸

当颈部的皱纹从动态性发展为静态性皱纹后，就不得不转变治疗的策略。将亮晶晶的玻尿酸直接填充至皮下胶原流失的颈纹凹陷处，理论上是理想的颈纹治疗方法。它直接补充了皮下组织容量，同时由于透明质酸自身即是皮肤的组成成分，具有强大的吸水性，也能发挥一定的改善肤质的作用。

（2）嗨体

目前 CFDA 认证并且通过的真皮内注射材料，是非交联的透明质酸复合溶液——「嗨体」，现在临床上应用很广泛。其主要成分为非交联透明质酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、L-肌肽及维生素B2 ，通过注射的方式，直接作用于颈部真皮层，可以改善皮肤营养代谢，促进真皮层胶原蛋白的合成，从而达到抗衰老、增加皮肤含水量、提高皮肤弹性的综合效果。通常是用注射器先局部注射填充，再用微针枪点阵注射。

3、激光治疗

点阵激光同样可以刺激真皮的胶原重塑和增生，进而改善颈纹。但是一般不作为除颈纹的首选，因为术后容易留下色素沉着。此外，非剥脱点阵激光也被用于面颈部去皱治疗，相对点阵激光来说，这个方式术后的色素沉着发生率更低。（医疗美容科齐琦医生）

关于颈纹的误解

误区1：长颈纹是因为年纪大

知乎上有条关于颈纹的热门帖，要求跟帖的人晒出自己的年龄和颈纹，18岁，16岁，20岁，23岁……

什么年龄长颈纹的都有，甚至有的人2岁就长颈纹了！可以说颈纹是个跟妊娠纹一样考验人品的存在。

所以别再说什么最出卖年龄的部位是颈纹啦，颈纹的生成跟遗传、肤质、生活习惯有关，与年龄没有绝对的关系。

当然，年纪越大颈纹越深也是事实。

误区2：涂防晒霜不涂脖子

脖子上没有皮脂腺，当然也就没有面部肌肤那样的新陈代谢能力。

若是不涂防晒霜，不仅黑，而且很难白回来，更糟糕的是紫外线会加速老化，让颈纹越来越严重！

误区3：护肤品可以消除颈纹

保湿和防晒可以让你的脖子维持在原有的状态，甚至略有改善。但大多数颈纹是由于表皮细胞衰老和颈部软组织萎缩造成的，不能靠涂抹产品解决。要想真正完全去除，只有靠医美。

误区4：多仰脖子多按摩，皮肤就能被拉紧？

错！颈纹不仅拉不平，还会更严重，皮肤的弹性回复力在25岁以后就走下坡路了。（齐鲁壹点）皮肤越拉伸越不容易回缩，请问你见过越拉越紧的橡皮筋吗？所以别信什么多扭头多拉伸就能淡化颈纹的鬼话啦！

误区5：抗皱面霜不可以替代颈霜用

市面上颈霜也有不少，但它跟面霜最大的区别就是让脖子感受到你对它的关爱。其实只要成分OK，抗皱面霜也可以替代颈霜用。适合用来涂脖子的成分有哪些呢？A醇、寡肽、多肽类，这些都是经典的抗老成分，对刺激胶原蛋白再生，促进真皮层增厚、改善光老化，增加皮肤饱满度都有不错的效果。不要用酒精和较刺激的美白成分，会加重颈部肌肤干燥，对颈纹弊大于利。备孕期女性和孕妇不要用A酸类。

其实颈部和脸部一样，每天都暴露在阳光下面，容易干燥和衰老，颈部皮肤松弛、厚度只有面部的2/3，而且活动频繁，加上现在大家都是低头族，使得肌肤真皮层的胶原蛋白、弹性纤维也易流失，在缺乏保养的情况下自然易见衰老。下面向您介绍颈部日常护理的方法，希望您在呵护脸部肌肤的同时，也能够照顾到“颈纹”：

1、做好清洁、保湿、防晒

你在脸上涂了一层又一层的时候，不要忘记下方的脖子也在“嗷嗷待哺”；因颈部皮脂腺较少，所以极易出现皮肤干燥的现象。可以用颈霜来护理颈部，也可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，护理程序与面部一样，以由下往上的手势，轻柔地涂抹，在擦拭颈霜过程中可进行适当的按摩。

2、颈前颈后日常按摩

先将下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。

除了颈前按摩外，颈后按摩也不可忽略，在耳后四周斜着向下轻揉，这种从头后斜向方式的按摩，可改善血液循环和颈部酸痛，对于提高皮肤紧致感也有一定作用，但是按摩的时候请温柔一些；还有应当注意颈部保暖，无论是从护肤还是保护颈椎及血管角度来说，都是必要的。

3、颈部护理操

将脖颈充分地向前后弯曲，向前要到达胸部，向后时避免让头部和地面到达平行。然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。

4、注意颈部姿势

这是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。枕头最适宜高度在8厘米左右，并应摆放在脖子的凹陷处，同时注意不要长期蜷体侧睡，这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹，以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时要注意头部和电脑要保持平行，每隔1小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。（人卫健康）