这几种面膜千万不要用！

面膜作为最基础的日常护肤用品，几乎是人手必备。尤其是最近几年线上被各种面膜护肤、美容的资讯充斥，效果的诱导，价格的轰炸，让许多女性觉得要是每天不敷上一片，做女人的资格瞬间都剥夺了，如果手边连张面膜都没有，人生就太不完美了。

可面膜界却频频出现问题，不是假货横行，就是问题面膜，真心吃不消。作为消费者，我们又该如何辨别问题面膜呢？

面膜含激素，打死不能用

糖皮质激素是把双刃剑，好的一面是我们可以用它来治疗诸多疾病，在皮肤科糖皮质激素属于抗炎药，治疗皮炎、皮肤过敏等症状效果明显，具有抑制免疫反应、抗过敏、抗炎等作用，外用后能减轻充血和水肿，使瘙痒和皮损等临床症状迅速缓解，往往用于治疗面部急性皮炎。

但是，这类药物在病情缓解后一般应停止使用，因为长期使用或系统使用会对人体造成伤害，可能导致面部皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张、色素斑，多毛、皮肤老化等问题。

除此之外，糖皮质激素长时间外用，患者还会出现“反跳效应”(即用药时疗效显著，停药时病症加重)，导致激素依赖性皮炎的出现，使得病情顽固难治愈。

激素本身是抗炎物质，也是免疫抑制剂。它会导致皮肤对外界微生物的免疫力降低，用后皮肤对外界细菌、病原体的抵抗力下降，易造成合并细菌感染、毛囊炎等问题的出现。并且，激素作用于皮炎患处后，局部皮肤也可能会产生颜色加深的现象。

面膜中添加这类激素，无异于毁容。所以，我国2007年版的《化妆品卫生规范》中明确指出该类物质属禁用范畴，禁止商家在化妆品中添加使用。

面膜很“速效”，坚决不能要

造假、原料低劣、价格虚高、非法添加激素……其实，面膜一直是化妆品领域的“重灾区”，也是化妆品的暴利区。正因为糖皮质激素类物质短期效果明显，有的不法美容院、化妆品厂家打着各种概念、号称有神奇功效的面膜产品更多的是概念炒作，更有那些个没有道德底线的厂家，将激素掺进嫩肤、美白的化妆品中蒙骗消费者。

一但使用了这样的产品，消费者会感觉效果“立竿见影”，发现自己的皮肤变得细致而白嫩，连痘痘都缓解多了，于是坚信这些产品有神奇功效，并成为粉丝，殊不知，正是这种对效果的“贪心”将自己一步步推进毁容的深渊。这些产品极有可能添加了荧光增白剂或激素类物质。记住，保养没有速效一说。

如果使用面膜时出现瘙痒、疼痛、皮肤发红、起疙瘩、毛细血管扩张等问题，为避免继续遭受伤害，最好不要咨询美容院等机构或自行涂抹药膏，一定要选择正规医院及时就医。

面膜很“多效”，坚决不敢要

目前市面上的面膜产品鱼龙混杂，功效也是五花八门。多效面膜的宣传齐聚抗敏、祛痘、消炎、修复等功效，看着很吸引人，可事实却是，面膜停留皮肤的时间很短，最最基础的功效就是保湿、滋润，敷面膜能达到保湿滋润的功效就挺好的了。因此，建议大家在选购面膜时，要尽量选择成分较为单一、修护为主的产品，并到正规商家或专业机构处选购。

而一些粉刺、痘痘、细纹、暗沉与肤色的问题，建议寻求皮肤科医师的协助，千万别听信微信群里的、朋友圈里的，或其他线上渠道的产品宣传。

面膜不是药，我们现有的药物对皮肤祛斑、美白都不能起到很好的治疗效果。因此求美者们若见到某商家宣称其面膜能够祛黄褐斑、色素斑，甚至宣称能在一两天内达到皮肤美白、光滑、细嫩的效果，务必谨慎再谨慎。

你会用面膜吗？

面膜，多久敷一次？

面膜不宜天天敷，天天做面膜会造成保养过度，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘，容易引起暗疮。另外，太依赖面膜不仅不会让肤质真的变好，反而会成为皮肤的负担。

面膜的使用频率一定要视功能而定，比如：保湿补水的，一周2~3次就够了，除非处于湿度低于30%的室内，或者被太阳暴晒了，抢救性修复短期内可以天天用。美白的和紧致肌肤的，一周仅需要1~2次，尤其是强效美白的，一周就1次，绝对不能超过。

面膜不能当晚霜用。睡眠面膜含有一些刺激皮肤的化学物质，且不说化学物质是否过敏的问题，每天都糊上一层入睡，长此以往，就“营养过剩”啦。可能会长脂肪粒，甚至被吸走水分，肌肤的自我修护力也将下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

面膜，一次敷多久？

水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。面膜不是敷得越久越好，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

水分含量高的面膜，一般20～30分钟足矣。深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间，控制在10分钟以内。为防肌肤过敏，最好在用之前，先在耳后或手背上做个试验，确认安全了再使用。