首页 > 资讯中心 > 美容资讯 > 女性吃葡萄干为何会抗衰老?

女性吃葡萄干为何会抗衰老?

时间:2022-09-28 11:11

如今,随着人们生活水平的提高注重养生人也越来越多,无论是在饮食方面还是在运动。提到葡萄干相信很多人都不陌生。跟你聊一聊女性吃葡萄干为何会抗衰老?

女性出现衰老的主要原因就是体内的自由基在作祟,而葡萄干能够起到清除自由基的作用。葡萄干并不受到季节的显示,所以一年四季都能够购买,同时价格也是比较的低廉,大多数人家都具有购买力。自由基会严重干扰皮肤的正常状态,导致我们的皮肤变得衰老,出现皱纹以及黑斑的情况,甚至还是一些癌症、高血压以及动脉硬化的诱发原因。所以说,为了我们的身体健康,必须要多摄取一些能够有效消除自由基的抗氧化物质。而葡萄干之中含有大量的多元酚,能够有效并且快速的清除体内多余的自由基。

首先,葡萄干含铁丰富。许多女性(女性食品)常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的表现,每天一把葡萄干就可以改善。

研究发现,葡萄干的含铁(铁食品)量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素(维生素食品)和氨基酸(氨基酸食品),是体虚贫血者的佳品。

其次,葡萄干有促进消化的作用。葡萄干中含有酒石酸,可帮助胃肠道消化(消化食品)。葡萄干中的膳食纤维,还能吸附肠道壁的毒素,促进排毒。 葡萄干也有助保护心血管。研究显示,葡萄干能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。它还含有类黄酮成分,有抗氧化作用,可清除体内自由基,抗衰老(抗衰老食品)。近年研究还证明,葡萄干有防癌效果,其中的白黎卢醇,可有效防止细胞癌变或抑制恶性肿瘤的增长。

建议,可以每天吃一把葡萄干,约30—40克,坚持15天,即对改善体虚贫血有一定效果;并提高免疫力,促进消化。不过,葡萄干含糖量较高,糖尿病(糖尿病食品)患者不宜多吃。

原来葡萄干竟有如此功效,尤其是对我们的女性朋友,它不但可以让你面色红润、美白祛斑、还能帮助我们延缓衰老。希望今天的介绍能给大家带来帮助。

来源:家庭医生在线

作者:

责任编辑:冯峥

信息来源于网络,如有侵权,请联系我们,及时删除,如有变更请以原发布者为准。

上一篇:经常玩手机会使得皮肤“闹情绪”?常玩手机会影响颜值!

下一篇:打响年轻肌肤保卫战?7种食物能维持肌肤“年轻活力”!

注册/登录获取更多内容

获取验证码
城市招聘
热门职位
推荐企业
最新资讯
公招信息
【宜州宜山医院(有限合伙)】发布,招聘中医针灸/推拿师、中医科医生、妇科/产科/生殖劳务关系不能劳动仲裁么【南宁市西乡塘区吉秀社区卫生服务站】发布,招聘中医科医生、全科医生公司撤销仲裁裁决如何应对法律责任【南宁长江医院有限公司】发布,招聘中医科医生、中西医结合、普通内科【桂林市象山区华康中医专科门诊部】发布,招聘护士/护理、药剂科、全科医生劳动仲裁加一审二审一共多少时间结束【融安爱心医院有限公司】发布,招聘影像医学科、精神心理科、财务总监【南宁市青秀区刘馨蔚口腔诊所】发布,招聘口腔医生、护士/护理、行政院长劳动仲裁所申请主体错误如何驳回【柳州市常康医院后勤管理服务有限公司医疗消毒供应中心】发布,招聘护士/护理、企划策划主管、护士/护理【贵港东郊精神病医院有限公司】发布,招聘护士/护理、精神心理科、护士/护理劳动仲裁写错赔偿金额上诉能改回吗【桂平健中医院(个人独资)】发布,招聘普通内科、超声科、药剂科【北京医院招聘】中国中医科学院西苑医院2025年度博士后招聘简章劳动仲裁发公告收费吗劳动仲裁人身损害赔偿标准是多少【北海北医康复医院】发布,招聘医疗后勤-其它、儿科、前台文员【桂平海康精神病医院有限责任公司】发布,招聘影像医学科、精神心理科、精神心理科仲裁期间被公司开除怎么办【百色深百眼科医院有限责任公司】发布,招聘行政院长、眼科医生、医务主任【广西壮族自治区桂林冶金疗养院】发布,招聘普通内科、康复科、影像医学科【南宁市青年医学研究有限公司】发布,招聘护士/护理、康复科、中医针灸/推拿师【梧州信立康医院】发布,招聘疼痛科、药剂科、中医科医生【桂林朝扬口腔门诊有限公司】发布,招聘护士/护理、导医、口腔医生【广西群康中医医院有限公司】发布,招聘中医针灸/推拿师、中医科医生、中医科医生自动离职能申请劳动仲裁吗【柳城县东泉中心卫生院】发布,招聘麻醉医生、口腔医生、影像医学科劳务关系劳动仲裁受理吗不服仲裁如何上诉公司
四川省巴中市2025年上半年 公开考试招聘事业单位工作人员公告中山大学附属口腔医院诚聘学科领军人才新疆医科大学附属肿瘤医院2025年面向社会公开招聘事业单位工作人员公告新疆医科大学附属肿瘤医院2025年高层次人才引进公告安徽省皖南康复医院(芜湖市第五人民医院) 诚聘英才中国中医科学院西苑医院2025年度博士后招聘简章2025年青岛西海岸新区公立医院公开招聘卫生类岗位工作人员简章昆明学院校医院2025年公开招聘编制外工作人员公告中共雅安市委组织部 雅安市人力资源和社会保障局 雅安市卫生健康委员会 关于雅安市2025年上半年“雅州英才” 工程赴外招才引智引进卫生类高层次人才 和急需紧缺专业人员的公告2025年忠县卫生健康事业单位公开招聘临时聘用人员简章2025年巴彦淖尔市事业单位高层次急需紧缺人才引进北京中医医院内蒙古医院岗位需求公告彝良县医共体总医院关于小草坝分院公开招聘编外人员的公告大理州第二人民医院2025年公开招聘 检验技术人员、行政后勤专业技术人员公告宁夏回族自治区中西医结合医院2025年自主公开招聘急需紧缺工作人员公告北京市通州区卫生健康委员会所属事业单位2025年公开招聘工作人员公告杭州市临平区卫生健康系统招聘医学类专业2025年普通高校毕业生公告首都医科大学附属北京胸科医院2025年第三批公开招聘公告北京市结核病胸部肿瘤研究所2025年第三批公开招聘公告天津医科大学眼科医院2025年自主招聘实施方案新乡市向阳社区卫生服务中心招聘工作人员8名2025年开封市儿童医院招聘优秀毕业生预报名通知营口市老边区人民医院2025年度面向社会公开招聘合同制人员公告广东医科大学附属医院2025年第二批【博士人才】招聘公告首都医科大学附属北京康复医院2025年公开招聘工作人员公告(第一批)湖南中南大学湘雅口腔医院2025年人事招聘公告【招聘公告】腾冲市人民医院2025年公开招聘专业技术人员公告2025年福州大学附属省立医院高层次人才招聘方案中山大学附属口腔医院陈莉莉教授课题组科研助理招聘启事2025年克拉玛依市事业单位面向高校招聘应届毕业生公告北京大学肿瘤医院云南医院 云南省肿瘤医院 昆明医科大学第三附属医院2025年面向社会公开招聘高层次人才的公告
展开
客服
小程序
公众号
工具箱

专业

深耕医疗行业9年

精准

海量医疗行业人才

便捷

求职顾问一对一服务
登录/注册 密码登录
+86
获取验证码
我已阅读并同意《用户服务协议》